Translate

Creative Commons

Llicència de Creative Commons
Aquesta obra de Eco-Mama està subjecta a una llicència de Reconeixement-NoComercial-SenseObraDerivada 3.0 No adaptada de Creative Commons

Creative Commons

diumenge, 17 de novembre del 2013

Botonets de llenties / Botones de lentejas

Botonets de llenties

Ingredients:
1/2 got de Llenties taronges, 
3 Pastanagues, 
1 Carbassó, 
Espècies (al gust)
1 o 2 ous                                                                                       (llenties taronjes)
Pollastre *opcional

o        Bullir les llenties en un cassó amb el seu doble volum d’aigua.
o       Pelar i tallar la  pastanaga i el carbassó i fer al vapor.
o        Batre els ous.
o        Barrejar tots els ingredients i fer una massa
o        Passar per la planxa, paella o posar al forn amb un rajoli d'oli d'oliva.
o        Menjar i gaudir en família.                                                     (Massa dels botons)
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 ______________________________________________________
Botones de lentejas



 Ingredientes:
1/2 vaso de Lentejas naranjas,
3 Zanahorias,
1 Calabacín,
Especies (al gusto)
1 o 2 huevos (lentejas naranjas)
Pollo *opcional
 
o Hervir las lentejas en un cazo con su doble volumen de agua.
o Pelar y cortar la zanahoria y el calabacín y hacer al vapor.
o Batir los huevos.
o Mezclar todos los ingredientes y hacer una massa
o Pasar por la plancha, sartén o poner al horno con un xorrito de aceite de oliva.
o Comer y disfrutar en familia.

1 comentari:

  1. Holaaaa!! Com no t'havia conegut abans!!! M'ha agradat molt la recepta, però encara no hem introduit l'ou. El baby té 7,5 mesos. Penses que si passem els "botonets" per farina d'espelta (per exemple) en lloc de l'ou també quedaran bé? Moooltes gràcies!! Ara ja tens una seguidora fidel, jejeje

    ResponElimina